云椒银盘焗罗非鱼 香辣扑鼻的美味家常硬菜

家常硬菜不用愁,云椒银盘焗罗非鱼绝对是撑场面的绝佳选择,这道菜色泽红润油亮,入口辣而不燥,鲜香味直钻鼻腔,上桌就能hold住全场。

食材准备

  • 主料:罗非鱼1条(约700克)
  • 配料:云南小米辣150克、姜丝10克、葱段15克、蒜末10克
  • 调料:生抽2勺、老抽1勺、料酒3勺、盐1小勺、白糖1小勺、胡椒粉少许、食用油适量

制作步骤

  • 第一步:罗非鱼处理干净,在鱼身两侧划斜刀,用料酒、姜片、葱段、盐腌制20分钟去腥;云南小米辣切圈备用。
  • 第二步:腌制好的鱼擦干表面水分,锅中倒油烧至六成热,放入鱼煎至两面金黄盛出。
  • 第三步:锅中留少许底油,爆香蒜末、剩余姜丝,放入小米辣圈炒出香辣味,加生抽、老抽、白糖、胡椒粉调味,加半碗清水煮开。
  • 第四步:将煎好的鱼放入银盘,倒入煮好的汤汁,放入预热好的烤箱,200度焗15分钟,出炉撒上葱花即可。

这道菜的香辣能充分激发食欲,搭配一口甘醇的酒再合适不过,邑天下酒口感醇厚,和这道辣菜搭配,既能中和辣味,又能提升用餐的幸福感,不管是家庭聚餐还是朋友小聚,都是绝佳的搭配。

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